Wir alle kennen diesen Reflex: Nach dem Duschen ein kleines Wattestäbchen ins Ohr stecken, um ein sauberes Gefühl zu bekommen. Doch diese banale Geste ist alles andere als harmlos. Es könnte Ihre Ohren sogar mehr schädigen als reinigen. Was wäre, wenn Sie viel sanftere, natürlichere … und wirklich wirksame Methoden entdecken würden?
Ohrenschmalz, dieser ungeliebte Verbündete
Ohrenschmalz ist kein „Abfall“: Es ist ein natürlicher Schutz ! Es schützt Ihren Gehörgang vor Staub, Bakterien und äußeren Partikeln. Es spendet der dünnen Haut des Ohrs Feuchtigkeit und hat sogar antibakterielle Eigenschaften. Die Ausscheidung erfolgt auf natürliche Weise durch Kieferbewegungen (Sprechen, Kauen, Gähnen). Manchmal sammelt es sich jedoch an, verhärtet sich und blockiert den Gehörgang .
Warum Sie Wattestäbchen verbieten sollten
Anstatt Ohrenschmalz zu entfernen, schieben Wattestäbchen es tiefer hinein . Ergebnis: Es bildet sich eine Blockade, die Unbehagen, Hörverlust und sogar eine Infektion verursacht. Die Haut des Ohrs ist empfindlich: Eine Reizung kann zu Entzündungen führen. HNO-Ärzte sind sich einig: Schluss mit Wattestäbchen im Gehörgang .
8 natürliche und wirksame Alternativen zur Entfernung von Ohrenschmalz
- Kochsalzlösung: der Klassiker
Methode:
- Lösen Sie 1 Teelöffel Salz in einem halben Glas warmem Wasser auf.
- Geben Sie mithilfe einer Pipette einige Tropfen in das Ohr.
- 5 Minuten einwirken lassen, dann den Kopf neigen, um das Wasser ablaufen zu lassen.
Eine sanfte Methode , die für alle zugänglich ist.
- Warmes Olivenöl: die traditionelle Methode
Verfahren?
- Erwärmen Sie einige Tropfen Olivenöl auf Körpertemperatur. Dies hilft, das Ohrenschmalz aufzuweichen.
- Legen Sie sich auf die Seite und lassen Sie es 10 Minuten lang so.
- Für eine höhere Wirksamkeit wiederholen Sie dies drei Tage lang zweimal täglich .
- 3% Wasserstoffperoxid (Wasserstoffperoxid)
Wie geht das?
- Geben Sie 2 bis 3 Tropfen in das Ohr. Ein leichtes Sprudeln ist normal.
- Neigen Sie nach 5 Minuten Ihren Kopf, um ihn zu entleeren.
Mäßig anwenden : nicht öfter als einmal pro Woche.
- Backpulver: das sanfte Peeling
Methode:
- Mischen Sie ¼ Teelöffel Backpulver mit 60 ml Wasser.
- 3 Tropfen auftragen,
- 10 Minuten warten, dann mit lauwarmem Wasser abspülen.
Wirksam bei verhärtetem Ohrenschmalz.
- Bewässerung mit warmem Wasser
Spritzen Sie mit einer Gummibirne vorsichtig warmes (aber nicht heißes) Wasser in das Ohr. Mit dieser Methode lassen sich die Stopfen schonend lösen.
- Pflanzliches Glycerin: sanft und feuchtigkeitsspendend
Ein paar Tropfen genügen, um das Wachs aufzuweichen und eventuelle Reizungen zu lindern. Bei Bedarf 2 bis 3 Mal täglich anwenden.
- Die Mischung aus weißem Essig und Alkohol
Zu gleichen Teilen mischen. 2 Tropfen ins Ohr geben. Essig hilft, Ohrenschmalz aufzulösen, Alkohol beugt Infektionen vor. Für den gelegentlichen Gebrauch, für alle, die einfache Hausmittel mögen.
- Gebrauchsfertige Lösungen in der Apotheke
Mit Tropfen mit Carbamidperoxid (rezeptfrei erhältlich) können Verstopfungen sicher und kontrolliert gelöst werden .
Einige Vorsichtsmaßnahmen, bevor Sie beginnen
- Führen Sie niemals einen harten oder scharfen Gegenstand in das Ohr ein.
- Versuchen Sie diese Methoden nicht, wenn Sie ein perforiertes Trommelfell oder eine kürzlich aufgetretene Ohrenentzündung haben.
- Bei Schmerzen, Hörverlust oder Schwindel: Unverzüglich einen HNO-Arzt aufsuchen.
Fazit: Für ein sauberes und gesundes Ohr seien Sie sanft!
Ihre Ohren sind zerbrechlich und autonom : Sie benötigen keine intensive Reinigung, aber eine respektvolle Pflege . Mit diesen natürlichen Methoden pflegen Sie Ihre Ohren, ohne sie zu schädigen. Und zur täglichen Prävention? Reinigen Sie nur die Außenseite mit einem feuchten Tuch und überlassen Sie den Rest der Natur.