Befreien Sie sich von Schnupfen, Nebenhöhlenentzündung und Husten in nur 24 Stunden.
Die wirksamsten Hausmittel, seit Jahren bewährt!
Bei einer Erkältung oder Grippe ist die Ansammlung von Schleim das unangenehmste Gefühl.
Das Atmen fällt schwer und es treten unangenehme Beschwerden auf.
Wir bieten Ihnen die wirksamsten Hausmittel, die abschwellend, antimikrobiell und entzündungshemmend wirken und sogar Reizungen lindern.
Abschwellend und schleimlösend
Zutaten:
1/2 Teelöffel Cayennepfeffer
1/2 Teelöffel Ingwerpulver
3 Esslöffel Honig
1/4 Tasse Zitronensaft
1/4 Tasse Apfelessig (hausgemacht)
Zubereitung:
Zitronensaft und Apfelessig in ein Glas geben.
Honig, Cayennepfeffer und Ingwer hinzufügen und gut verrühren.
Kühl und dunkel lagern.
Vor Gebrauch schütteln. Täglich 1 bis 2 Esslöffel einnehmen.
Hustensaft
Zutaten:
200 ml Honig
50 ml natives Olivenöl extra
2 bis 4 Esslöffel Zitronensaft
Zubereitung:
Alle Zutaten verrühren und im Kühlschrank aufbewahren (bis zu 6 Wochen haltbar).
Bei Bedarf 2-3 Mal täglich einen halben oder ganzen Esslöffel trinken, um Schleim und Husten zu lindern.
Kräuter-Hustensaft
Zutaten:
600 ml gefiltertes Wasser
1 Esslöffel Süßholzwurzel
1 Esslöffel Kirschblätter
1 Esslöffel Aloe-Vera-Gel
1 Teelöffel Zimt- oder Kurkumapulver
1 Esslöffel Honig
3 Esslöffel Zitronensaft
Zubereitung:
Wasser und Süßholzwurzel in einen Topf geben. 15 Minuten kochen lassen. Dann Kirschblätter und Zimt oder Kurkuma hinzufügen und eine weitere Minute erhitzen.
Vom Herd nehmen und 10-15 Minuten ziehen lassen. Abseihen. Anschließend Honig, Aloe und Zitrone hinzufügen. Abkühlen lassen und 6 Stunden ziehen lassen.
Jede halbe Stunde einen halben oder ganzen Esslöffel verwenden.
Schleimsirup
200 g Radieschen
200 ml Honig
200 ml Zitronensaft
5 bis 6 Knoblauchzehen
1 kleine rote Zwiebel
Zubereitung:
Radieschen, Knoblauch und Zwiebel reiben oder im Mixer zerkleinern.
Mit Honig und Zitrone vermischen. Die Mischung in ein Glas geben und 1 Woche ziehen lassen.
Zweimal täglich 1–2 Esslöffel einnehmen, um Schleim innerhalb von 24 Stunden zu lösen.
Wenn Ihnen der Geschmack zu scharf ist, können Sie mehr Honig und Zitrone hinzufügen.
Ölbalsam
Zutaten:
50 ml Kokosöl
50 ml Sheabutter
5 Tropfen Teebaumöl
10 Tropfen ätherisches Zitronenöl
20 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
25 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl
Zubereitung:
Sheabutter und Kokosöl in einer Glasschüssel 30 Sekunden über einem Dampfgarer erhitzen.
Die restlichen Zutaten hinzufügen und verrühren.
Vor dem Schlafengehen einfach eine kleine Menge Balsam auf Brust und Rücken auftragen.
Alternativ können Sie auch eine kleine Menge Balsam in heißes Wasser geben und inhalieren, um Schleim aus den Atemwegen zu lösen.
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