Wenn Sie Diabetes haben

• Blutzucker überwachen
• Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie anfangen, Guavenblatttee zu trinken oder regelmäßig Guaven zu essen

Möglicherweise muss Ihre Arzneimitteldosis angepasst werden.

Wenn Sie an Reizdarmsyndrom oder einem empfindlichen Darm leiden

Beginnen Sie mit Eine halbe Frucht und sehen, wie Ihr Körper reagiert.

Wenn Sie Allergien haben

Hören Sie auf, Guave zu essen, wenn Sie Juckreiz oder Verkauf im Mund bemerken, und konsultieren Sie einen Allergologen.

Bei Verwendung von Guavenextrakten/-ergänzungsmitteln

Diese sind konzentrierter als die Früchte, die — vorsichtig verwenden, und suchen zunächst ärztlichen Rat auf.

Schnelle Takeaways

Das Gute

• Steigert die Immunität (Vitamin C)
• Unterstützt die Verdauung (Faser)
• Hilft bei der Kontrolle des Blutzuckers (Pektin, Blattverbindungen)
• Verbessert die Herzgesundheit (Potasium, Antioxidantien)

Die Vorsichtsmaßnahmen

• Zu viel kann Blähungen oder Durchfall verursachen
• Allergien auslösen können
• Kann mit der Diabeteskommunikation interagieren
• Hohe Ballaststoffaufnahme fordert junges Wasser