Nesselsucht (Urtikaria) entsteht durch die Freisetzung von Histamin und anderen Botenstoffen in der Haut. Während Auslöser wie Nahrungsmittel oder Medikamente bekannt sind, gibt es auch weniger offensichtliche Ursachen.
Hier sind 8 überraschende Auslöser, die häufig übersehen werden:
- Druck auf die Haut
Enge Kleidung, ein schwerer Rucksack oder langes Sitzen können bei manchen Menschen Quaddeln auslösen (Druckurtikaria). - Temperaturwechsel
Kälte, Hitze oder ein schneller Wechsel zwischen beiden können Nesselsucht hervorrufen. Manche reagieren sogar auf kaltes Wasser oder warme Duschen. - Sport und körperliche Anstrengung
Bewegung kann eine sogenannte belastungsinduzierte Urtikaria auslösen – manchmal besonders in Kombination mit bestimmten Lebensmitteln. - Stress
Emotionaler Stress verursacht Nesselsucht meist nicht allein, kann bestehende Beschwerden jedoch verstärken oder Schübe begünstigen. - Infektionen
Erkältungen, Halsentzündungen oder andere Virus- und bakterielle Infektionen können vorübergehend Nesselsucht auslösen, besonders bei Kindern. - Schmerzmittel
Medikamente wie Ibuprofen, Diclofenac oder Acetylsalicylsäure können bei empfindlichen Personen Urtikaria verschlimmern oder auslösen. - Alkohol
Alkohol kann die Histaminfreisetzung fördern oder die Wirkung von Histamin verstärken und dadurch Beschwerden begünstigen. - Sonnenlicht
Bei einer seltenen Form der Urtikaria treten Quaddeln nach Sonneneinstrahlung innerhalb weniger Minuten auf.
Was hilft?
- Führen Sie ein Symptomtagebuch, um mögliche Auslöser zu erkennen.
- Vermeiden Sie bekannte Trigger, soweit möglich.
- Antihistaminika sind häufig die erste medikamentöse Behandlung und können Beschwerden wirksam lindern.
- Bei wiederkehrender oder länger als sechs Wochen bestehender Nesselsucht sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen, um mögliche Ursachen und die passende Therapie zu finden.
Wann sofort ärztliche Hilfe nötig ist
Suchen Sie umgehend medizinische Hilfe, wenn zusätzlich Schwellungen von Lippen, Zunge oder Rachen, Atemnot, Schluckbeschwerden oder Kreislaufprobleme auftreten. Diese Symptome können auf eine schwere allergische Reaktion hinweisen und erfordern eine sofortige Behandlung.