Dieses Getränk verjüngt Ihren Körper und versorgt Sie mit viel Energie. Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen und jeden Morgen ein Glas Zitronenwasser mit etwas Kurkuma trinken, profitieren Sie von vielen Vorteilen. Sie können auch eine Prise Zimt hinzufügen, um den Blutzuckerspiegel auszugleichen und die entzündungshemmende Wirkung des Getränks zu verstärken.

Vorbereitungsmethode:

Sie müssen 1 Tasse Wasser erhitzen, den Saft einer halben Zitrone, 1/8 Teelöffel Honig und 1/4 Teelöffel Kurkuma sowie optional eine Prise Zimt hinzufügen und umrühren. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie beim Trinken ständig umrühren, da die Kurkuma sonst zu Boden sinkt.