Oregano ist nicht nur ein Gewürz in der Küche, sondern dank seines hohen Vitamin-A-Gehalts, der für den Schutz der Netzhaut und die Erhaltung der Augenschleimhäute unerlässlich ist, auch ein natürlicher Verbündeter für die Augengesundheit.
Einfaches Rezept:
5 frische Oreganoblätter,
1 Tasse Wasser
, Honig oder Zitrone (optional)
Wasser aufkochen und Oreganoblätter hinzufügen.
10 Minuten ziehen lassen.
Abseihen und nach Belieben mit Honig süßen.