Unsere Hände gehören zu den am stärksten beanspruchten Körperteilen: Wir benutzen sie für fast alle unsere täglichen Aktivitäten, und oft bringen wir Symptome wie Trockenheit oder Rötung mit einer dieser Aktivitäten in Verbindung.

Es gibt jedoch viele Handsymptome, die auf eine bestimmte Erkrankung hinweisen können, von Trockenheit bis hin zu erhöhter Empfindlichkeit. Im Folgenden listen wir acht Handsymptome auf, die auf eine Erkrankung hindeuten können.

Übermäßige Trockenheit. Dieses Symptom ist sehr häufig, besonders in den kälteren Monaten. Trockene Hände können aber auch ein Symptom der Wechseljahre sein, in denen der Östrogenspiegel sinkt. Dieses wichtige Hormon regt die Hauterneuerung durch die Produktion von Kollagen und Talg an. Auch Dehydrierung kann trockene Hände verursachen; in diesem Fall ist es ratsam, ausreichend Wasser zu trinken.

Rötung. Einige Lebererkrankungen, wie z. B. Leberzirrhose oder Morbus Wilson, können ein sogenanntes Palmarerythem verursachen, das zu Rötungen der Handflächen führt. Auch ein erhöhter Östrogenspiegel kann Palmarerythem auslösen.

Vermehrtes Schwitzen. Diese Erkrankung hat einen speziellen Namen, palmare Hyperhidrose, und kann mit speziellen Cremes gelindert werden. Sie kann durch eine Schilddrüsenüberfunktion verursacht werden.

Brüchige Nägel. Ein Mangel an Eisen, Zink oder Vitamin A kann Nägel brüchiger und anfälliger für Brüche machen. Eisen ist für die Bildung von Proteinen notwendig, die für den Sauerstofftransport zu Muskeln und Gewebe verantwortlich sind. Zink unterstützt die Produktion bestimmter Enzyme, und Vitamin A trägt zu einem gesunden Immunsystem bei.

Zittern. Dieses Symptom kann sehr beunruhigend sein und auf ein ernstes Problem hinweisen. Eine der schwerwiegendsten Ursachen ist die Parkinson-Krankheit, eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung, die häufig mit anderen Veränderungen wie Schwierigkeiten beim Stehen oder Sprechen einhergeht. In diesem Fall wird empfohlen, einen Spezialisten aufzusuchen.

Sehnenschmerzen. Starke Schmerzen sind oft ein Symptom einer Sehnenentzündung (Tendinitis). Diese Erkrankung wird häufig durch wiederholte Belastung des betroffenen Bereichs verursacht und tritt häufiger bei Menschen über 40 auf. Das Schonen der Hände zwischen den Aktivitäten kann helfen, die Symptome einer Sehnenentzündung zu lindern und ihr vorzubeugen.

Kribbeln in den Händen. Dieses Symptom kann durch eine periphere Neuropathie verursacht werden, die häufig in Verbindung mit Erkrankungen wie Diabetes auftritt. Auch Vitaminmangel, Infektionen oder Autoimmunerkrankungen können Kribbeln in den Händen auslösen.

Blässe oder Gelbfärbung. Dies kann ein Symptom von Anämie sein. Diese Erkrankung ist durch einen Mangel an roten Blutkörperchen gekennzeichnet, die für den Sauerstofftransport zu den Geweben notwendig sind.

Die Signale und Symptome des Körpers zu kennen und richtig zu deuten, ist wichtig für unsere Gesundheit. Insbesondere die Hände können auf eine Vielzahl von mehr oder weniger ernsten Erkrankungen hinweisen; ignorieren Sie diese Signale nicht.