Haben Sie manchmal ein unangenehmes Gefühl im Hals, als ob ein kleiner Kloß in Ihrem Hals steckt, ohne genau zu wissen, woher er kommt? Was, wenn es von seltsamen kleinen weißlichen Klumpen herrührt, die sich hinten in Ihrem Mund festsetzen? Diese seltsamen Gebilde – Mandelsteine ​​genannt – sind faszinierend und manchmal beunruhigend, aber weitgehend unbekannt. Und doch sind sie häufiger, als Sie vielleicht denken …

Mandelsteine, was ist das?

Stellen Sie sich einen winzigen weißen oder gelben Knoten in den Mandelfalten vor. Er bewegt sich nicht, tut nicht weh … aber er ist da. Das sind die berühmten Mandelsteine, auch „Tonsillensteine“ genannt. Trotz ihres  eindrucksvollen Namens sind diese kleinen Ablagerungen nicht gefährlich. Sie entstehen, wenn sich Speisereste, abgestorbene Zellen oder sogar Bakterien in den natürlichen Hohlräumen der Mandeln, den sogenannten Krypten, festsetzen. Mit der Zeit  mineralisieren diese Elemente  und bilden diese ungewöhnlichen kleinen Kieselsteine.

Warum erscheinen sie?

Entgegen der landläufigen Meinung ist ihr Auftreten nicht unbedingt auf mangelnde Mundhygiene zurückzuführen. Manche Organismen neigen einfach eher dazu, Ablagerungen in den Mandeln festzuhalten als andere. Die Form der Mandeln, dickerer Speichel oder sogar ein leichtes Ungleichgewicht der Mundflora können ihre Entstehung begünstigen. So wie manche Menschen leichter Schuppen entwickeln, bilden sich bei anderen leichter Mandelsteine.

Die Zeichen, die nicht lügen

Meistens bleiben diese kleinen „Gäste“ völlig unbemerkt. Manchmal äußern sie sich jedoch in anhaltendem Mundgeruch, einem unangenehmen Gefühl oder Kitzeln im Rachen oder sogar einem unerklärlichen trockenen Husten. In seltenen Fällen kann dies sogar  leichte Ohrenschmerzen verursachen  (ja, in diesem Bereich hängt alles zusammen!). Aber keine Sorge: Keines dieser Symptome ist ernst.

Wie wird man es schonend los?

Die gute Nachricht: Das Problem lässt sich oft zu Hause lösen, ohne Stress und Schmerzen. Der erste Schritt: Gurgeln mit warmem Salzwasser. Das desinfiziert nicht nur, sondern hilft auch, die Steine ​​aufzuweichen, sodass sie leichter entfernt werden können. Ein weiterer Tipp: Ein Wattestäbchen (natürlich sauber!) oder  die Spitze einer Interdentalbürste  können manchmal schon ausreichen, um sie sanft zu lösen. Wichtig ist, sanft und vor allem ohne Gewalt vorzugehen.

Und in manchen Fällen kann ein etwas stärkerer Hustenanfall sie auf natürliche Weise wieder zum Vorschein bringen. Ein kleines Niesen und schwupps, ist es  im Handumdrehen weg  !

Können wir sie vermeiden?

Es gibt kein Patentrezept, aber ein paar einfache Gewohnheiten können einen Unterschied machen: Gute Mundhygiene (gründliches Zähneputzen, auch der Zunge), ausreichende Flüssigkeitszufuhr und regelmäßiges Gurgeln bei Halsschmerzen oder Erkältungen können deren Auftreten einschränken. Manche Menschen, die zu Rückfällen neigen, verwenden sogar  Kräutersprays oder sanfte Mundspülungen,  um ihre Mandeln regelmäßig zu reinigen.

Sollte ich mich beraten lassen?

Wenn die Steine ​​häufig auftreten, sehr störend sind oder von wiederholten Infektionen begleitet werden, wenden Sie sich am besten an einen Arzt. Dieser kann die Situation beurteilen und gegebenenfalls spezifischere Lösungen vorschlagen (z. B. die Entfernung der Mandeln, aber nur in ganz bestimmten Fällen).

Manchmal  überraschend , oft harmlos, sind Mandelsteine ​​eines dieser kleinen Mysterien des menschlichen Körpers … aber sie verdienen keine  unnötige Beunruhigung  !