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- Detox-Wasser 🥒🍋
✨ Starte frisch und entgiftet in den Tag!
500 ml Wasser 💦
½ Gurke (ca. 70 g) 🥒, in Scheiben geschnitten
½ Limette 🍈, in Scheiben geschnitten
1–2 Scheiben frischer Ingwer (ca. 5 g) 🌱
- Mittel gegen Magenverstimmung 🍏🍃
🍃 Sanft und wohltuend für die Verdauung.
200 ml Wasser 💦
½ Apfel (ca. 80 g) 🍎
1–2 cm Ingwerwurzel (ca. 8 g) 🌿
4–5 Minzblätter 🍃
1 TL getrocknete Kamille (ca. 1 Plic) 🌸
- Sehkraft verbessern 👀💙
💙 Augengesundheitsbooster!
200 ml selbstgemachte Mandelmilch 🥛
½ Tasse Blaubeeren (ca. 70 g) 🫐
1 TL Heidelbeerpulver 🌿
1 Handvoll Grünkohlblätter (ca. 30 g) 🌱
- Aufwachen & Remineralisieren 🍍🍌
⚡ Tropische Energie & Mineralien.
150 g Ananas 🍍 (frisch oder gefroren)
1 Banane (ca. 100 g) 🍌
100 g gefrorene Pfirsiche 🍑
1 EL Meermoosgel (ca. 15 g) 🌊
- Infektionsprävention 🍋🦠
💪 Stärken Sie Ihr Immunsystem.
250 ml Wasser 💦
1 TL Cranberrypulver oder -extrakt 🍒
Saft einer halben Zitrone 🍋
½ TL Kurkumapulver (ca. 2 g) 🌿
- Stressabbau 🌸🧘♀️
🌸 Entspannen und abschalten.
250 ml Wasser 💦
Saft einer halben Limette 🍋
1 TL getrocknete Schmetterlingserbsenblüten (ca. 1 g) 🌸