Viele Menschen glauben, dass ein Gerät keinen Strom mehr verbraucht, wenn man es per Knopfdruck ausschaltet. Dieser weit verbreitete Irrglaube kann die Stromrechnung deutlich erhöhen.
Tatsächlich verbrauchen Geräte selbst im Ruhezustand weiterhin Strom. Dies gilt insbesondere für sogenannte „Energiefresser“ – Geräte, die trotz ihres ausgeschalteten Zustands unmerklich, aber stetig Strom verbrauchen. Ihr Einfluss auf den Gesamtverbrauch wird oft unterschätzt.

Studien zufolge sind Fernseher und Computer die größten Stromverbraucher im Haushalt. Zusammen können sie bis zu 28 % des monatlichen Verbrauchs ausmachen.
Beispielsweise verbraucht ein normaler Desktop-Computer bei fünfstündiger Nutzung pro Tag etwa 20 kWh pro Monat – genauso viel verbraucht ein durchschnittliches Fernsehgerät.
Bei leistungsstarken Geräten wie Gaming-PCs (bis zu 80 kWh pro Monat) oder Großbildfernsehern (bis zu 30 kWh) steigen die Werte sogar noch.
Eine der effektivsten Möglichkeiten zum Sparen besteht darin, solche Geräte bei Nichtgebrauch komplett aus der Steckdose zu ziehen. Es ist auch sinnvoll, einen Desktop-PC durch einen Laptop zu ersetzen – das ist deutlich sparsamer.
Aber nicht nur Fernseher und Computer beeinflussen die Rechnung. Unter den anderen Geräten, die aktiv Energie verbrauchen, sind folgende hervorzuheben:
Kühlschrank. Er läuft rund um die Uhr, und man kommt nicht drum herum. Um die Kosten zu minimieren, ist es besser, Modelle mit hoher Energieeffizienz zu wählen und die Innentemperatur zu überwachen.

Waschmaschine. Besonders viel Energie wird beim Waschen mit heißem Wasser und bei Teilbeladung verbraucht. Optimalerweise im Sparmodus waschen und die Trommel immer vollständig füllen.

Haartrockner. Selbst bei nur einer Stunde Nutzung pro Woche verbraucht er 2,5 bis 5,5 kWh. Am besten sparen Sie, wenn Sie Modelle mit mittlerer Leistung wählen und Ihre Haare kürzer trocknen.

Mikrowelle. Im Vergleich zu einem Wasserkocher verbraucht sie fast halb so viel Energie.

So reduzieren Sie den Energieverbrauch:
- Ziehen Sie den Netzstecker des Geräts vollständig aus der Steckdose, insbesondere bei Geräten, die auch im Standby-Modus Strom verbrauchen.
- Wählen Sie beim Kauf Haushaltsgeräte mit einer hohen Energieeffizienzklasse.
- Nutzen Sie Geräte sparsam: Spülen und spülen Sie Geschirr mit voller Beladung und verwenden Sie Schonprogramme.
- Achten Sie auf den Zustand des Geräts: Störungen können den Energieverbrauch deutlich erhöhen.
- Installieren Sie LED-Lampen anstelle von Glühlampen – sie sind deutlich sparsamer.
- Regeln Sie die Raumtemperatur – das entlastet Heizung und Klimaanlage.
Die Reduzierung des Energieverbrauchs schont nicht nur die Umwelt, sondern bietet auch eine echte Möglichkeit, Kosten zu senken.
Schon kleine Änderungen der Alltagsgewohnheiten und ein bewusster Umgang mit der Technik können die Stromkosten deutlich senken.