Mit zunehmendem Alter ist es ganz natürlich, sich mehr Gedanken um die eigene Gesundheit zu machen. Allerdings sind nicht alle medizinischen Tests ab einem gewissen Alter noch sinnvoll oder sicher. Manche können sogar mehr schaden als nutzen. Wenn Sie über 70 sind (oder jemanden in diesem Alter betreuen), ist dieser Artikel besonders wichtig: Wir erklären Ihnen,  welche Tests Sie vermeiden sollten ,  warum  und welche Alternativen es gibt.

Routine-Koloskopie

Obwohl die Darmspiegelung ein wirksames Verfahren zur Früherkennung von Darmkrebs ist, nimmt ihr Nutzen ab dem 70. bis 75. Lebensjahr  ab , insbesondere wenn keine Krebserkrankungen in der eigenen oder familiären Vorbelastung vorliegen.
Risiken:  Darmperforation, Blutungen und Komplikationen durch die Narkose.

Alternative:  Wenn frühere Tests unauffällig waren, ist eine ärztliche Untersuchung ausreichend, und falls erforderlich, kann ein weniger invasiver Stuhltest auf okkultes Blut durchgeführt werden.

Unnötige jährliche Mammografien

Mammografien sind für junge und mittelalte Frauen unerlässlich. Ab 70 Jahren  nimmt ihr Nutzen jedoch ab, wenn keine Krebsvorerkrankung oder sichtbare Symptome vorliegen .
Risiken:  Falsch-positive Befunde, unnötige Biopsien, Angstzustände und Überbehandlung.

Alternative:  Selbstuntersuchung, klinische Untersuchung und Mammographie  nur bei Symptomen oder entsprechender Vorgeschichte .

Prostataspezifisches Antigen (PSA)-Test

Der PSA-Test wird häufig zur Früherkennung von Prostatakrebs bei Männern eingesetzt. Bei Männern über 70  kann er jedoch zu einer Überdiagnose langsam wachsender Tumore führen , die zu Lebzeiten keine Beschwerden verursachen würden.
Risiken:  Unnötige Operationen, Erektionsstörungen, Harninkontinenz und Stress.

Alternative:  Nur empfohlen bei besorgniserregenden Harnwegssymptomen oder einer starken familiären Vorbelastung.

MRT- oder CT-Scans bei häufigen Schmerzen

Muskel- oder Gelenkschmerzen sind im Alter normal. Eine MRT- oder CT-Untersuchung bei jedem Schmerz kann jedoch zu irrelevanten Befunden („Zufallsbefunden“) führen, die weitere unnötige Untersuchungen oder Operationen nach sich ziehen.
Risiken:  Strahlenbelastung, Angstzustände und vermeidbare medizinische Kosten.

Alternative:  Körperliche Untersuchung, Physiotherapie und Nachsorge, bevor auf bildgebende Verfahren zurückgegriffen wird.

Kardiovaskuläre Vorsorgeuntersuchungen, wenn keine Symptome vorliegen

Elektrokardiogramme, Belastungstests oder Angiografien  sind bei älteren Erwachsenen ohne Herzsymptome  nicht immer erforderlich .
Risiken:  Invasive Eingriffe, falsch-positive Ergebnisse, unnötiger Medikamenteneinsatz.

Alternative:  Blutdruck- und Cholesterinkontrolle sowie gesunde Lebensgewohnheiten.

Fazit: Mehr Alter, mehr Weisheit… und klügere medizinische Entscheidungen

Ab 70 Jahren kommt es nicht  mehr auf die Anzahl der Untersuchungen an , sondern auf die Auswahl der  richtigen . Durch das Vermeiden unnötiger Untersuchungen lassen sich Risiken, Kosten und Ängste reduzieren. Besprechen Sie jede Entscheidung immer mit Ihrem Arzt:  Prävention bedeutet nicht nur, sich testen zu lassen, sondern ein gesundes Leben zu führen.