Olivenöl und Lorbeerblätter Sie sind zwei Zutaten, die häufig zum Kochen verwendet werden, aber nur wenige wissen, dass sie zusammengenommen zur Grundlage eines Kochs werden können Außerordentliches Naturheilmittel, voller Vorteile für das tägliche Wohlbefinden.

Die Eigenschaften von Lorbeer und Olivenöl

Lorbeerblätter, die seit der Antike in der Volksmedizin verwendet werden, sind reich an Antioxidantien, Vitamin A und C, und Verbindungen mit entzündungshemmender und beruhigender Wirkung. Zu den Hauptvorteilen:

• Sie beruhigen das Nervensystem und helfen, Stress abzubauen
• Sie stärken das Immunsystem
• Sie lindern Gelenk – und Muskelschmerzen
• Sie stimulieren kognitive Funktionen

Olivenöl, insbesondere wenn Extra nativ und kalt gepresst, ist für seine Eigenschaften bekannt Weichmacher, Antioxidantien und EntzündungshemmerEs. Es ist eine perfekte Basis, um die Wirkstoffe von Pflanzen zu extrahieren.

Wie man Lorbeeröl zubereitet

Muss:

• 30 Gramm getrocknete Lorbeerblätter (besser, wenn Bio)
• 250 ml natives Olivenöl extra
• (Optional) 1 Zweig Rosmarin oder Einige Nelken, um die tonische und entzündungshemmende Wirkung zu verstärken

Verfahren:

1. Fein gehackt getrocknete Lorbeerblätter (Sie können einen Mörser oder Mixer verwenden).
2. Öl eingießen In ein luftdichtes Glasgefäß geben und die gehackten Blätter hinzufügen.
3. Mazerieren lassen 2 Wochen an einem kühlen, dunklen Ort, einmal täglich das Glas schütteln.
4. Nach 2 Wochen, die Filteröl Mit Gaze oder einem Feinsieb.
5. Für eine noch intensivere Wirkung können Sie Vorgang wiederholen Neue Blätter hinzufügen und weitere 2 Wochen mazerieren lassen.

Wie ist es anzuwenden und wofür wird es angewendet

Dieses duftende und therapeutische Öl ist ausgezeichnet Für den externen Gebrauch, dank seiner beruhigenden, entzündungshemmenden und regenerierenden Eigenschaften.

 Kopfschmerzen: Massieren Sie ein paar Tropfen an den Schläfen und hinter den Ohren.
 Gelenk – oder Muskelschmerzen: topisch auftragen und einige Minuten massieren.
 Akne und Pickel: Sanfte Abstriche auf Unvollkommenheiten, dank antibakterieller Wirkung.
 Ohrenschmerzen: Öl etwas erhitzen und auf ein Wad auftragen (nicht direkt ins Ohr!).

Quellen und Kuriositäten

In Zeitschriften wie der veröffentlichte Studien Zeitschrift für ätherische Ölforschung Sie bestätigen die antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften des ätherischen Lorbeeröls. Traditionell wurde Lorbeer auch in Form von Kompressen oder Ölen verwendet, um Muskelverspannungen und Beschwerden zu lindern.